Spécialiste des troubles urinaires
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Comme le titre l'indique je recherche des conseils, c'est mon 2 ème été que je subi en tant que personne incontinente. J'ai très longtemps refusé d'accepter ma situation et j'ai dû faire un gros travail sur moi même pour "m'accepter " et que ma vie a changé sur tout point.
Je m'étais refusée beaucoup de choses comme rencontrer quelqu'un. Mais la vie en a décidé autrement (merci) j'ai rencontré quelqu'un, mais mes premiers pas son difficile.
J'aimerais avoir des conseils vestimentaire (car je me suis laissée aller de se côté là) et je voudrais plaire en tant que femme avec sa particularité.
Quels genres de vêtements mettez vous et qui vous mettent en valeur. Je tiens a préciser que je suis obligée de me garnir en conséquence .
Merci d'avance pour vos conseils
Merci pour vos conseils
Moi je fais tout normal pourtant je mets des couches premia maxi avec 4 inserts je mets sur le devant les inserts. Je portes des robes des shorts n importe par contre j ai tjr une jaquette courte manche assez longue pour cacher un peu. J ai pas le choix de mettre ma couche et l été je dois encore plus mettre de protection car je bois plus c est la galère.
Bonjour lili86
Merci pour votre réponse, je vois que vous êtes plutôt à l'aise concernant vos tenues vestimentaires. Quand je dois sortir je camoufle un maximum aussi mais j'ai toujours l'impression que cela se voit. Je m'interdit en dehors de chez moi de porter un short, la robe oui mais j'ai l'impression que cela expose le bruit de la couche.
Moi qui pensais déjà être trop garni couche et insert, vous vous rajouter 4 inserts? Excusez moi d'avance sur mes propos mais cela ne doit pas être confortable ? Déjà une couche c'est difficile niveau épaisseur alors pour vous ! Mais je suppose que vous n'avez pas le choix.
L'été pour moi est la plus difficile à gérer, effectivement nous devons nous hydrater encore plus et forcément il y répercussions au niveau des changes.
Si on boit une quantité normale par jour, on produit entre 1.5l et 2l d'urine par 24h avec des mictions de l'ordre de 200 à 300ml.
Si on est une femme il est conseillé de ne pas rester longtemps avec une protection humide pour éviter les infections urinaires, c'est à dire de changer régulièrement de protection. Si on a des pertes d'urine importantes, 3 ou 4x par 24h (3x : une le matin, une en début d'après-midi, une au couché - 4x : une le matin, une en vers midi, une en fin d'après-midi/début de soirée et une au couché).
Donc une culotte (un pant) comme une Tena Pant Plus, Super ou Maxi qui absorbent 2 à 4 mictions complètes suffisent. Pas besoin de mettre des des insert.
Ces culottes ne se voient pas sous des vêtements non ajusté (ne pas mettre un legging bien évidemment).
Pour une femme, les couches avec 4 scratch autocollants sont les pires, on ne sait pas se déculotter facilement pour aller aux toilettes, les scratch ne se recollent pas bien avec la plupart des modèles, à éviter !
Le plus pratique pour moi reste la jupe qui permet de rapidement et discrètement de changer de culotte sans devoir se déshabiller.
En été, un short peut aussi le faire, si on sait rapidement l'enlever et le remettre.
Le pantalon et encore plus le jeans sont vraiment galère.
Bonjour Françoise B
Merci pour ces explications, dans une normalité oui se sont des quantités de perte d'urine normal.
Je prends soin de me changer régulièrement pour éviter toutes infections, très sujette depuis toute jeune aux infections parfois je n'y échappe pas.
J'ai une consommation conseillé de 1.5 l à 2l par jour sans compter les apports comme fruit et légumes. J'ai également un traitement diurétique qui n'arrange rien.
J'ai essayé les pants et cela ne me convient pas trop de fuite et plusieurs changes dans la journée.
J'ai opté à contre cœur pour les couches.
Je suis d'accord avec vous concernant le port du jean/pantalon ce n'est pas confortable mais cela me permet de dissimuler au mieux les couches et ne avoir l'impression qu'elle tombe.
Bonjour, je suis un h de 66ans confrontés au même réalité que vous je mets des couches toutes les nuits et en journée quand je sort. Je suis marié mais supporte sans plus et côté intimité c'est pas terrible Donc je me débrouille. Mais c'est pas le sujet par contre je met un pantalon ample ou tes schirt qui couvre les fesses pour pas voir ma couche. Après je relativise et que les gens sont pas la à matter vos fesses et si c'est le cas peu importe j'y peux rien et le ridicule ne tue pas. Bisous
Bonjour balousa
Merci d'avoir apporté votre réponse, comme vous dites c'est pas génial c'est bien là où le frein
Je trouve que pour les hommes s'habiller c'est plus simple. En tant que femme j'ai toujours l'impression d'être habillé comme un " fagot" et toujours être habillé pareil, pas simple pour la séduction en plus de porter une couche/insert.
Je suis d'accord sur le fait que les gens ne sont pas rivés sur le popotin mais j'ai l'impression que l'on voit que ça. Le temps fera peut être son chemin.
Bonjour Alysee,
Je vous comprends c'est pas simple mais après c'est dans notre tête ont s'imagine qu'effectivement ont nous vois avec un gros popotin comme vous dites j'ai eu le même sentiment que vous et avec le temps je me suis rendu compte que personnes n'y attaché de l'importance et maintenant je vie normalement en couche et je me pose plus de questions. Je vous fais de gros bisous
Personne moi je m en fous... le
Plus dure à supporter quand ma couche est à saturation et j ai la fuite ce qui arrive de temps en temps. Actuellement je me rends même plus compte quand je fais pipi dans la couche. Du coup, je sais pas trop exactement quand la couche est plaine je me change tous les 6h et c est ok. Voilà .
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