Vous souffrez d’un adénome de la prostate et ne savez plus que faire pour venir à bout de vos problèmes de miction ? Essayez dès maintenant l’huile de pépin de courge ! Riche en magnésium, en vitamines et en acides gras, ce produit 100 % naturel s’avère être un remède particulièrement efficace pour lutter contre l’incontinence masculine… Voilà une bonne raison pour ne pas passer à côté !
Découvrez un remède efficace à l’incontinence masculine : les graines de courge !
L’augmentation du volume occupé par la prostate, appelée « adénome de la prostate », est l’une des causes possibles de l’incontinence masculine. Si l’huile de graines de courge a longtemps été utilisée comme vermifuge, elle s’avérerait également être un remède contre les fuites urinaires dont la prostate serait responsable. Découvrez l’ensemble de ses bienfaits sur le système urinaire !
Qu’est-ce que l’adénome de la prostate ?
Après 40 ans, de nombreux hommes souffrent de problèmes plus ou moins graves liés à la prostate. Il peut s’agir d’une inflammation liée à une infection bactérienne, ou dans les cas les plus graves, d’un cancer. Mais chez la majorité des hommes, c’est une hypertrophie bénigne de la prostate qui est identifiée.
Ce phénomène, également appelé adénome, désigne une augmentation de la taille de la prostate. Si ce problème n’est généralement pas grave, mais naturel et lié à l’âge, il n’est pourtant pas sans symptômes, qui peuvent s’avérer désagréables pour celui qui en souffre.
Adénome de la prostate : quels en sont les symptômes ?
La prostate est une petite glande masculine située à la base de la vessie qui a tendance à croître avec l’âge : on parle d’hypertrophie bénigne de la prostate. Mais si elle vient à obstruer l’urètre, elle peut engendrer des troubles de la miction en empêchant d’uriner normalement.
C’est pourquoi l’hypertrophie bénigne de la prostate doit être traitée, car elle peut entraîner des infections urinaires, des calculs rénaux, des envies pressantes d’uriner ou même des problèmes d’incontinence.
Les symptômes d’un adénome de la prostate comprennent :
- Un besoin fréquent d’uriner ;
- L’interruption du jet d’urine ;
- Une diminution de la force du jet d’urine.
Quelles sont les propriétés de l’huile de pépin de courge ?
Des pépins de courge, est extraite une huile aux propriétés très intéressantes. Elle contient une grande quantité d’acide linoléique (qui compte parmi les nombreux acides gras essentiels), de nombreux oligo-éléments tels que le zinc, le fer ou encore le magnésium, des vitamines (A, B, E…), ainsi que des phytostérols. Ces derniers sont un élément très intéressant, car ils ont une fonction anti-inflammatoire particulièrement efficace, qui permettrait de réduire la congestion des tissus de la prostate. Ils favorisent également le fonctionnement normal de la prostate et de la vessie et contribuent, de manière indirecte, au confort urinaire chez les hommes. Elle constitue ainsi un excellent choix pour maintenir une bonne santé urinaire masculine.
Mais ce n’est pas tout, les graines de courge ont aussi des bienfaits sur le système digestif. En effet, les graines de courge une source riche en fibres mucilagineuses qui aident à favoriser la sensation de satiété et améliorent la digestion en facilitant le transit intestinal grâce à leur action laxative naturelle. Il est important de noter que ce pouvoir est perdu lorsque les graines sont grillées, il est donc préférable de les consommer crues. De plus, grâce à leur teneur en zinc et en sélénium, elles sont capables de contribuer à la détoxification du foie.
L’huile de pépin de courge aide-t-elle la prostate ?
L’utilisation médicale des graines de courges, telles que les graines de citrouille ou les graines de potirons, pour lutter contre les symptômes de l’hypertrophie bénigne de la prostate est officiellement reconnue par l’Organisation mondiale de la santé. Les effets constatés montrent une efficacité de cette huile contre les symptômes de la vessie irritable, de même que pour réguler les troubles de la miction ainsi que pour limiter l’apparition de calculs rénaux. Toutefois, ce remède ne semble pas permettre de réduire la taille acquise par la prostate.
Comment utiliser les graines de courge pour la prostate ?
Afin de traiter les problèmes de prostate il est recommandé d’utiliser les graines de courges séchées, elles seront à ce moment consommables en les cassant afin d’enlever les coques qui les entourent. La graine de courge est certainement difficile à mâcher, il sera donc important de bien les mastiquer avant de les ingérer.
Si vous souhaitez pouvoir l’utiliser au quotidien dans votre alimentation, elle existe également sous forme d’huile liquide pour l’assaisonnement cru. Avec son goût de noisette, l’huile de pépins de courge peut remplacer toute autre huile dans vos recettes de cuisine. Dans ce cas, veillez à ne pas dépasser deux cuillères à soupe par jour. L’huile de pépin de courge est commercialisée sous forme de capsules à prendre avant chaque repas, comme une cure de compléments alimentaires.
Quelle quantité de graines de courge par jour ?
La posologie courante pour ces produits est de 500 mg à 1000 mg, à prendre une ou deux fois par jour selon les besoins individuels. Donc l’équivalent d’une cuillère à soupe par jour afin d’en ressentir les bienfaits.
Quelle graine est bonne pour la prostate ?
Les graines de citrouille sont également connues pour aider à soulager les symptômes de problèmes à la prostate. Elles peuvent être utilisée pour usage médicale reconnu par l’OMS.
Quelques mots sur l'auteur :
Pr. Haab
Cet article a été rédigé en collaboration avec le comité scientifique de Sphère Santé, composé de médecins spécialisés en urologie et en chirurgie.
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Date de publication : 03/07/2017
Date de dernière mise à jour : 28/03/2024
Cet article ne remplace pas le diagnostic de votre médecin. Si vous souffrez d'incontinence, consultez votre médecin traitant ou un médecin spécialiste urologue ou gynécologue
